Suco de Tomate
O tomate é um dos alimentos mais benéficos que podemos encontrar não só pelas vitaminas e nutrientes que tem, mas, também pela quantidade de antioxidantes que a torna capaz de ajudar a prevenir canceres. O tomate fornece uma importante quantidade de vitamina C ao nosso corpo nutriente essencial que nos ajuda a manter a saúde, entre esses benefícios temos a vitamina C que melhora o sistema imunológico, tem um vitamina K que fornece um componente fundamental para absorção de cálcio, além disso o tomate oferece uma importante quantidade de potássio, é muito saboroso e um ótima alternativa para acrescentar o fruto a alimentação do dia a dia é transforma-lo em suco. Ingredientes 2 tomates inteiros bem lavados. 500 ml de água bem gelada. 500 ml de suco de laranja. 15 cubos de gelo. 1 colher açúcar - opcional. Modo de preparo Coloque os tomates cortados junto com a água no liquidificador. Bata ate que não tenha nenhum pedacinho de tomate. Coe o s...